首页 新闻 民生

​急性肠胃炎高发期 专家提醒:警惕“空调病”,更要防范“冰箱病”

摘要:有没有发现,夏天比其他季节都更容易拉肚子?就连平时身体最壮硕的年轻人也扛不住?记者从区二院采访了解到,最近这段时间,因急性肠胃炎到医院就诊的病人明显增多。

本报讯(记者 高晓燕)有没有发现,夏天比其他季节都更容易拉肚子?就连平时身体最壮硕的年轻人也扛不住?记者从区二院采访了解到,最近这段时间,因急性肠胃炎到医院就诊的病人明显增多。

消化疾病中心副主任张霓注意到,入夏以来,门诊中的急性肠胃炎病人明显增多,每周平均患者数从1-2人增加到了10人左右。并且,患病的年轻人远远超过老人和小孩。急性肠胃炎的症状包括恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热、腹胀等。对症治疗方案包括休息、补液、止吐、解痉,止泻等。

张霓介绍,年轻人患病大幅增加,主要因为两大因素:生活节奏快压力过大,易导致急性肠胃炎;二是夏季不注意休息、饮食上冷热交替,导致身体抵抗力下降,消化不良。另外,夏天家庭食用凉菜卤菜多,隔夜隔顿食用,或从冰箱冷藏后直接食用,也易导致肠胃炎。

张霓特别提醒,夏季高温天,除了警惕“空调病”,更要防范“冰箱病”。

除了肠胃发炎状外,“冰箱病”还可带来另外的症状,比如因为进食冰冻食品刺激口腔粘膜而出现头痛,再比如更厉害的,因为冰箱冷冻机排气口的真菌,导致过敏体质人群出现咳嗽、气喘、发热等肺炎症状。

怎样防治冰箱病?专家建议,夏天尽量吃新鲜食物,凉菜类最好现吃现做不吃剩菜,冰箱里拿出的食物最好加热,若不能加热也要等待约2小时回温后食用最佳。冰箱内要生熟食分开放置,不要把冰箱塞得太满影响空气流动。冰箱记得要定期清洗消毒,夏季最好1周一次,其他季节每月1次,可用0.5%的漂白粉擦洗,然后擦净即可。另外,别把奶粉存冰箱。

附:

食物冰箱储存时间建议

鲜鸡蛋:冷藏30-60天

熟鸡蛋:冷藏6-7天

牛奶:冷藏5-6天

酸奶:冷藏7-10天

花生酱、芝麻酱:开罐后冷藏90天

菠菜:冷藏3-5天

胡萝卜、芹菜:冷藏7-14天

梨:冷藏1-2天

苹果:冷藏7-12天

鱼类:冷藏1-2天,冷冻90-180天

鸡肉:冷藏2-3天,冷冻360天

牛肉:冷藏1-2天,冷冻90天

肉排:冷藏203天,冷冻270天

香肠:冷藏9天,冷冻60天

责任编辑:王恭之

返回首页
返回顶部
关于我们 | 版权声明 | | RSS订阅 | 手机浏览
  • 地址:重庆市九龙坡区杨家坪西郊路27号
  • 电话:
  • 邮编:400050
  • 邮箱:web@cqjlp.com.cn
  • Copyright © 中共重庆市九龙坡区委宣传部 运营:九龙报社
  • 微博
  • 微信
  • APP